new and improved

Nytt och spännande

2012-02-11T10:30:00.001+01:00

Förvånade mig själv genom att ta tillvara spadet efter koket av 12-timmarsfransyskan. Snart färdigfrysta buljongtärningar!

Close, but no cigar

2012-02-06T19:43:00.005+01:00

Idag fick jag en liten chock när jag tittade ut på altanen och fick se detta:
Ett stendött rådjur, mitt på altanen liksom. Helt vanligt. Den verkar ha knatat in, lagt sig ner, och bara tokdött. Finns inga skador på den. Och lite synd var väl det, egentligen, för eftersom den är genomfrusen full med blod (oslaktad), så kan man dessvärre inte ta tillvara på köttet. Hade jag LÄTT gjort annars. In i bilen, iväg till styckaren bara.

Det hade passat g.a.n.s.k.a perfekt med hela Paleo/Hunter-Gatherer-tänket: Djur kommer och lägger sig utanför dörren och dör. Middag för stenåldersfamiljen: check. Men nu får vi dra ut den en bit i skogen istället, så kanske nån räv eller annat kan ha glädje av den i kylan. Snopet.

Hejdå rådjuret.

Paleo, vecka 1

2012-02-06T13:05:00.002+01:00

Ja, det här rullar ju på riktigt bra! Första veckan har snart passerat, och det har inte ens varit svårt. Det var lite trixigt i helgen när jag var på resande fot - hade med mig 6 kokade ägg i väskan som nödlösning, och det gick fint. Kompletterade med nötter och avocado och lite frukt, så gick det som smort.

Den största skillnaden så långt är att det kräver lite mer planering med matlagningen - till exempel så går ju vanligt smör bort (mejeriprodukt), men klarat smör (smörolja) är ok. Sagt och gjort, jag klarade smör och silade, så nu finns det i kylen. En annan stor skillnad är hur det känns i kroppen. Jag känner mig lätt, även direkt efter en måltid, och håller mig mätt längre på varje måltid. I helgen kändes det också som att jag kunde hålla en jämn prestationsnivå på träningarna som låg insprängda 3-4 stycken under dagen, och inte bränna ut mig på första och sen inte komma igen. Känns bra! Dessutom känner jag mig mer alert och igång, gladare och piggare och känner att jag får gjort saker, mer motivation helt enkelt. Om det har med kosten att göra låter jag vara osagt, hur som helst känns det jäkligt härligt.

Kokospannkakorna idag var en höjdare, de höll inte ihop lika bra vid stekningen som när jag gjorde dem på grädde istället för kokosmjölk, men attans vad goda de blev. Trasig pannkaka är likväl pannkaka, tänker jag.

Kokospannkakor till lunch

2012-02-06T12:37:00.001+01:00

Så SJUKT gott. Idag med hallon och kardemumma. Det är helt allvarligt så gott att det känns olagligt.

När internettet kom till byn

2012-02-01T08:25:00.005+01:00

Ja, då kan det se ut lite såhär:

Så nu har vi ÄNTLIGEN uppkoppling! Då gäller det bara att lokalisera minneskortläsaren... hmmm. Troligen i en flyttkartong nära dig.

Alva leker på golvet mest hela tiden nu, kryper omkring, klättrar upp på sin gåstol och äter papper. Jag håller som bäst på att plugga CrossFit-teori inför kursen i helgen, det ska bli så ruskigt roligt! Dessutom lite extra pepp, för idag börjar en Utmaning på gymmet - 30 dagar av Paleo-kost. Det innebär 30 dagar med endast kött, fisk, grönsaker, frukt, nötter, frön. Inga halvfabrikat, inga mejeriprodukter, inget spannmål och baljväxter, inget socker, ingen alkohol.

Det är inte så stor skillnad mot vad vi äter sedan tidigare, det enda som vi behöver plocka bort är mejeriprodukterna. Jag saknar mjölken i kaffet idag, men tror nog att det här kommer blir bra. I trettio dagar klarar man allt, och det ska bli spännande att se hur det känns i kroppen. När vi lade om kosten förra året och exkluderade allt spannmål och socker kändes det verkligen helt magiskt bra, piggare och friskare än någonsin, och blodsockersvängningarna i humöret planade ut - plötsligt inte längre vansinnigt arg av hunger! Jag gillar det verkligen, genom att äta "rent" så är jag mätt längre, är piggare över hela dagen och hamnar aldrig i paltkoma efter en måltid.

Så idag blev det frukost på två kokta ägg, en avocado, en tomat och kaffe utan mjölk. Känns fint!

Livet på landet

2012-01-30T08:27:00.002+01:00

Ja, det är ju smått fantastiskt. En liten miss i planeringen är den evinnerligt långa tiden det tar att få Telia att skicka ett modem så att jag kan koppla in bredbandet. Än så länge får jag vackert surfa via mobilen i de smått rafflande hastigheterna av 6,7, ibland även 8 KB/s. Känner ni fartvinden?? Det är liksom inte tal om att försöka ladda upp några bilder, såvida man inte kan lägga EN HEL FREAKING HIMLA DAG PÅ DET, men det kommer. Snart.

Under tiden målar vi hallen, läser böcker i stearinljussken på kvällarna och lägger oss senast 21:30. Och jagar det vilt krypande och klättrande barnet. Total idyll!

9 månader

2012-01-09T10:13:00.005+01:00

Sådär, Alva har hunnit bli 9 månader! Tillika 11 kg och 74 cm. Just nu gillar hon att äta banan, gå genom att hålla någon i händerna, dra sig upp till stående på ugnsluckan och klappa i händerna. Hon pratar en hel del i sömnen nu, vilket gör att mamman och pappan gläder sig lite extra inför att ha ett EGET SOVRUM från och med nästa vecka. Utan ett barn som plötsligt säger "daidaidai" och "hö-hö" mitt i natten.

Julmys

2011-12-26T20:00:00.001+01:00

Det händer saker

2011-12-12T22:29:00.002+01:00

Ok, det händer grejer här! I fredags, den 9 december, tittade nästa tand fram! Nu är det två små risgryn i underkäken - orimligt sött. Dessutom har hon under de senaste dagarna lärt sig att klappa händerna! Mest genom att hålla ena handen stilla och sen sikta på den med den andra, och glädjen som strålar ur henne när hon lyckas gör att man blir alldeles knäsvag. Så nu klappar vi i händerna till varandra, hela dagarna. Mysigt är det.

8 är det nya 7

2011-12-04T21:18:00.001+01:00

Efter några dagar med vilda protester vid läggning så har föräldrarna till slut börjat fatta: Alva är STÖRRE nu. Hon vill kanske inte sova i samma mönster som förut. Aha.

Så nu har det blivit middag vid 18.30, lek och mys i soffan, välling (!!) och pyjamas och godnatt vid 20.

Men att kliva upp och tycka att det är morgon vid 5.30, det håller vi fast vid. Benhårt.

Cindy ska dö

2011-12-01T11:28:00.007+01:00

Ja jävlar. Igår var det Cindy på schemat. Cindy är en av alla de benchmark workouts som finns inom CrossFit, och ja, de har alla tjejnamn. Kolla mer på det här. I alla fall - Cindy var det:

20 min, så många varv som möjligt av:

5 pullups
10 armhävningar
15 knäböj

Ser beskedligt ut, eller hur? Sist jag gjorde den här, i augusti, så hann jag 8 varv + 4 pullups. Igår blev det 13 varv!! Och det med mindre avlastning i pullupsen, och alla armhävningarna på tårna fram till de sista 4 varven, triceps sa upp sig. Kändes ruskigt bra! Nu känns det som att göra Cindy utan gummiband inte alls är långt borta. Ge mig ett par månader så ska ni få se på en hel radda pullups.

Och, som synes: händerna höll!

Helg-tillägg

2011-11-29T12:17:00.004+01:00

Ja, det var ju inte bara advent.

På lördagen var det möhippa för Malin som gifter sig med sin Daniel i januari! På programmet sod bland annat pistolskytte - HIMMEL vad roligt! Och, det gick faktiskt ganska bra för att vara första gången:

Med luftgevär (skidskyttegevär, mer exakt), på tio meter.

Luftpistol, 10 meter.

Vi testade också 22 mm pistol på 25 meter, sjukt roligt! Lättare att träffa med krut än med luft, tyckte jag. Och, det måste erkännas: kände mig Ganska Tuff med mina tejpade Crossfit händer om kolven på en pistol. Total kliché, men ändåååå.

Och söndagen bjöd på en till överraskning: nytt PR på frivändning! Styrkefrivände 40 kg för första gången! Kunde nog ha tagit 45 också, men då kom nerverna och hjärnspökena ikapp så jag helt glömde bort hur man gör när man frivänder. Sjukt, det där.

Glad första advent!

2011-11-27T22:40:00.000+01:00

Vi har haft en fin adventssöndag med lite träning, fika på stan med Ulrika och Signe, och en kort promenad för att kika på julskyltningen. Alltjämt med mjukt fallande snö. Kunde inte ha varit bättre! Efter vi hade lagt Alva så dukade vi upp glögg, pepparkakor och gorgonzola... inte så dumt. Vi provade en helt ny glögg, Ripa Vinglögg som finns på systemet - SÅ HIMLA GOD! Troligen bästa glöggen någonsin. Smakrik och kryddig utan att vara sockersliskig. Gillar!

Ljuvliga helg

2011-11-22T09:20:00.002+01:00

Vilken helg det har varit! Julian kom ÄNTLIGEN hem på lördag morgon, och vi hade en mysfrukost hela familjen, sen drog vi ut till CFÖ. Alva hade den goda smaken att sova så vi kunde köra tillsammans! Himla kul. Sen tog jag en vända på stan och letade jacka - och hittade en! Lika snygg som den var dyr, men det känns värt. Varm vinterjacka - check! På kvällen var vi bjudna på middag och Marcus och Caroline, jättetrevligt och roligt. De har också en liten parvel, så det var middag redan klockan 17... helt lagom.

Söndagen tillbringades hemma och på CFÖ, vi hjälpte Andreas med städningen av boxen och passade på att köra en liten 20-min-amrap...

5 armhävningar med släpp
10 situps
15 medicinbollsfrivändningar (9kg)

--> 9 varv + 7 situps

Höll jämna steg med Julian för första gången! Det var några varv när jag låg före, men sen kom den jäkla medicinbollen och åt upp mina ben, då halkade jag efter. Men Julian landade på exakt 10 hela varv, så jag var kanske ett par minuter efter. Känns sjukt bra! 3,5 månaders träning börjar minst sagt ge resultat.

Fredagsmys, CF-style

2011-11-18T18:00:00.003+01:00

Fredagsmys idag, Andreas (ängel som han är) undrade om jag kanske ville komma ut och träna före ordinarie pass så kunde han ta hand om Alva. Gissa om jag hoppade på det direkt??

4 varv av
4 turkish get-ups (10 kg kettlebell)
6 Toes 2 bar
8 Burpees
12 utfallshopp

--> 10:45

Jag hade Andreas drygt 8 minuter att jaga, men det som tog tid var turkish getups och Toes 2 bar - jag får inte till kippen så som i videoklippet och gör dem liksom en i taget. Då går det långsamt.

Ett litet risgryn!

2011-11-16T21:11:00.002+01:00

Alva har sovit illa de senaste nätterna, och idag kände jag nåt litet vasst i underkäken! Vi trodde länge att det skulle vara huggtanden nere till höger som skulle vara först, men nu så kommer det en tand i mitten! Det verkar som att den har brutit igenom idag, så i bästa fall lugnar nätterna ner sig snart.

Inte sådär våldsamt begåvat, faktiskt

2011-11-14T21:26:00.003+01:00

Idag skulle jag träna med Ullis. Kände mig ruskigt seg i kroppen och trött, men tänkte att jag kan ju hänga med ut och släppa in henne och heja på om inte annat. Och, jag tänkte: "Ja, jag ska ju inte göra några himla pullups idag i alla fall". Så långt allt väl.

Sen hände det. Att vi drog ett pass ur burken med massor med pass som Julian och jag har "sparat". Och så var det Mary.

Mary:
20 min AMRAP (as many rounds as possible)
5 hand stand push ups
10 enbensknäböj (5 per ben)
15 pullups

Så det var ju bara att tejpa händerna, bita ihop käkarna och skrida till verket. På 20 minuter hann jag NÄSTAN med 8 varv, saknade de 5 sista pullupsen på 8:e varvet. Så, all in all 115 pullups när jag hade bestämt mig för att inte göra en enda. Det verkar ju helt rimligt, eller?

Så som det ska vara, tydligen

2011-11-14T07:22:00.002+01:00

Igår hände det. Första valken/blåsan slets av mot pullupräcket! Valkar och trasiga händer är en ständigt närvarande grej i CrossFit, så det känns lite som en initiering. Nu är det liksom på riktigt. Stort.

Kan ju ha att göra med att jag gjorde 120 pullups i fredags, och ytterligare 70 igår. Då blir det lite trasigt.

Mamman rymmer

2011-11-08T20:42:00.001+01:00

Sitter just nu och packar ihop det sista inför mitt första dygn utanför hemmets väggar, alldeles själv. Om en timme går bilen till Åre, och utvärderingskonferens på Copper Hill. Det ska badas, gås på spa, ätas en massa god mat, utvärderas och tyckas. HÄRLIGT! Och sen sovas en hel natt, i en hotellsäng... mmmm hotellsäng.... Inte så tokigt.

En annan liten godbit

2011-11-07T22:38:00.001+01:00

På Alvas 7-månadersdag firade jag med att göra fem (5!! Freaking himla F.E.M!!) pullups alldeles själv UTAN BAND!! Tjohoooo!!

Och, för övrigt

2011-11-07T22:36:00.003+01:00

Så har en Stor Dag kommit. Dagen när pappan nattade barnet alldeles själv, utan minsta amningshjälp. En stor dag. Dock verkade den passera i Alvas liv utan större rabalder, men mamman! Oh, hon tycker det är stort. Och pappan, ganska mycket också.

Full fart vid 7 månader

2011-11-07T22:10:00.012+01:00

Lilla pärlan, i förrgår blev hon sju månader! Tiden går minst sagt fort nu, och det händer mycket. Just nu är gillar hon att knata omkring i den vilt pinglande gåstolen, banka med saker mot bordet och äta små, små bitar bröd. Saker som är sjukt värdelösa i Alvas värld: äta gröt, dricka välling, bli lagd ner i vagnen när man helst vill sitta och stå.

De senaste dagarna har vi haft farmor på besök, något vi alla i familjen har tyckt varit ruskigt mysigt! Jag har fått flera sovmorgnar medan Alva och farmor har lekt i köket, jag har fått både träna och gå till frisören, och dessutom fått massor av hjälp med att hålla ordning på hemmet... helt magiskt. Ovärderligt.

Nappflaska, schmappflaska

2011-11-02T21:19:00.002+01:00

Välling, del 2. Det visade sig att barnet hemskt gärna klunkar i sig både en och två deciliter välling, så länge hon får den serverad i ett glas. Se där.

Mammas tuffing

2011-11-01T13:39:00.003+01:00

Klart Alva ska ha mohikan, nu när det finns några strån på skallen!

Det går bra nu

2011-10-31T21:50:00.002+01:00

Jamen om man skulle ta och riva av en hel jäkla drös med handstående armhävningar? Tjohooo! Ja, det är precis som man tror - stå på händer, böj i armbågarna tills huvudet kommer (nästan) ner i backen, och upp igen. Och igen.

Har slitit med dem ett tag nu, och idag på passet så bara lossnade det! Himla lägligt, eftersom dagens pass involverade att göra 45 stycken.

Vintertid

2011-10-30T15:27:00.002+01:00

Det är ju inte så att bebisar är förprogrammerade att ställa om sig för en extra timmes sovmorgon eller så, om det var någon som trodde det. Inte alls, faktiskt. Julian var en hjälte och klev upp med Alva halv sju på morgonen, och jag sov vidare till 9.... Galet lyxigt. Sen blev det mysfrukost, DN, och en sväng på stan i solskenet och fika på stan. Det fanns lösa planer på att träna också, men det blir soffläge istället... hur mysigt som helst.

Lördagslängt

2011-10-29T21:20:00.003+02:00

Snart kommer han hem, den efterlängtade maken. Han sitter i bilen nu, och dundrar fort åt mitt håll. Jag längtar efter honom så att jag håller på att bli knäpp, det ska bli såååå härligt att ha honom hemma igen. Han fattas mig.

I övrigt har jag varit på lekstugan på Frösön idag, träffat det vanliga gänget som samlas där, hejat på skidskyttetjejerna när de körde fredagsmyset från igår, och kört lite marklyft. 70 kilo blev det på stången till slut. Det fanns nog 75 också, men benen var inte riktigt hundra efter gårdagens 100 utfallssteg... Nästa gång.

Fredagsmys

2011-10-28T18:47:00.002+02:00

Det är en term som har fått helt ny innebörd sen vi började träna på CFÖ. Dagens fredagsmys blev:

15 frivändningar, 30 kg
30 Toes to bar
30 boxhopp, 50 cm
30 Double unders
15 wall balls, 9 kg
30 pullups
30 burpees
10 meter utfallssteg med 10 kg över huvudet

--> 28:29 tog det. Med lite paus för att flytta på Alva och leta fram leksaker...!

Trött, lycklig och endorfinhög. En riktigt fin fredag. Nu blir det mat och film i soffan.

Det här med välling

2011-10-27T15:46:00.003+02:00

Vad är egentligen dealen med välling? Dels varför det är så svårt att få Alva att ta det, och sen: när ska man ge det egentligen? Morgon och kväll? Istället för gröt? Mellanmål? Det hela är mycket oklart. Tillverkaren hävdar såklart att man kan ge välling när som helst och hur som helst, men hur GÖÖÖR man?? Funderar på att prova havrevälling, istället för majsvällingen vi har nu.

To be continued.

Som en käftsmäll

2011-10-26T22:34:00.003+02:00

Lyssnade just på Melissa Horn som med längtan och sinnligt darr på rösten sjunger om att "där ute finns en värld av långa nätter". Melissa, så här är det. Här INNE finns en annan värld av långa nätter, av den lite mindre njutbara sorten. Av vaknavarannantimmevillintesomnaom-nätter. Lite annat, det.

En sak till

2011-10-24T20:06:00.001+02:00

Idag drack Alva sin första välling! Från att ha tokvägrat och inte alls velat ha, så bara sa det glunk-glunk-glunk idag när Julian provade. Halleluja! Börjar se slutet på amningsnätterna, om än med en smula vemod.

Bra start

2011-10-24T13:12:00.002+02:00

Efter ännu en skitnatt med varannantimmasvakning och matning, så fick jag en riktig mysfrukost med familjen med tända ljus och omelett av klass. Ordningen återställd. Efter det hamnade jag på plus direkt, körde lunchpasset och JÄVLAR vad bra det gick!

Sen blev det en lugn och skön eftermiddag, jag jobbade undan en del saker och Julian pluggade - han åker bort resten av veckan för att gå på kurs i Uppsala. Känns tomt att vara hemma själv med Alva, men det blir ju bra såklart. Hoppas att nätterna lugnar sig snart, bara. Det börjar bli tjatigt nu.

Söndagsmys

2011-10-23T21:29:00.002+02:00

En fin, långsam solskensdag med Alvisen, vi har promenerat och tittat på bilarna och övat på att sitta. Det går allt bättre! Nu sitter hon själv en stund (tills hon sträcker sig någonstans och tippar över) och sitter väldigt stadigt i matstolen.

Rundade av kvällen med ett kort pass här hemma, 3 varv av:

5 squat cleans med 2x12 kg-hantlar
10 armhävningar med släpp i bottenläget
--> 2:58 (0:47, 1:06, 1:05)

Sen slet jag ut det sista av benen med tabata-intervaller på vanliga knäböj, 8x20 sek med 10 sek vila mellan varje. Fina grejer.

Friday night out

2011-10-21T18:05:00.001+02:00

Idag är dagen. Dagen när mamman går ut alldeles själv efter att ha nattat barnet. ALLDELES SJÄLV. Till en pub, för att träffa en vän, äta middag, ta ett glas vin och snacka strunt. I flera timmar!

Stor dag, det här.

Lilla trollet

2011-10-20T21:21:00.002+02:00

Fortfarande inte riktigt sig själv idag. Hon är trött, lite kinkig och klarar inte några som helst motgångar, vill helst bara vara i famnen. Och det får hon. Nu sover hon sen klockan 19 ungefär, hoppas att hon är piggare imorgon!

Varde kött

2011-10-20T08:43:00.002+02:00

Tänk, det tog två år, men nu är frysen (nästan) tom på älg. Vilken tur att man kan få fylla på då!! På söndag eller måndag ska vi hämta nytt kött på slakteriet, tack vare Anettes jagande karl Magnus, och den här gången blir det också ett halvt djur. Men ett stort djur. Jag känner redan nu att det är så himla bra att det finns en stooor tom frys som står och väntar i garaget i Lit - det kommer att behövas.

jamen visst ja

2011-10-19T20:10:00.002+02:00

Det var ju BVC-besök idag! Och vaccinering.

Alva väger nu 9500 gram och mäter 72 cm. Det var dessutom en stor dag på ett annat sätt: Istället för att ligga på vågen, kunde hon nu sitta där istället! Min stora lilla tjej. Hon fick godkänt av läkaren som kollade av henne, hon utvecklas som hon ska, och sedan firade han det med att sticka nålar i henne. Inte så fullt så festligt, tyckte Alva.

Hon har varit lite sänkt och trött på eftermiddagen, och hon kändes lite varm när jag la ner henne i sängen. Men hon verkar sova gott, än så länge.

Hur gick det då?

2011-10-19T20:08:00.002+02:00

Jo du, nog gick det. Kan säga att de 150 burpeesarna kändes oväntat bra (det vill säga, jag dog inte), men jag fick ju straff redan första varvet (5 pullups hanns inte med på 8 minuter), och sen blev det ju inte bättre. Men det kändes bra, och kul, trots att axlarna höll på att brinna upp i slutet. ÄLSKAR känslan av trött kropp i soffan nu.

Känns lite nervöst, det här

2011-10-19T13:49:00.002+02:00

Snart är det dags. Tre timmar kvar till dagens pass. Lite skakig blir jag ändå när jag läser:

3 varv av
50 burpees
30 kettlebellsvingar (16 kg)
15 pullups

Maxtiden är 8 minuter per varv, så är man inte klar då så får man spara de pullups etc man har kvar från det varvet och lägga på sen, när de 3x8 minuterna är slut. Så att man inte missar nåt, liksom. Vore ju synd.

Sällan har termen "skräckblandad förtjusning" varit mer passande.

Bekänner färg

2011-10-18T20:22:00.002+02:00

Nu har jag testat det fina proteinschampoot i en vecka. Och ja, det är skillnad. Jag har tidigare alltid fnyst föraktfullt åt dyra salongsschampon och tänkt att det kan ju knappast vara nån skillnad - tensid som tensid, liksom. Men nu har jag fått uppleva hur det är att tvätta håret med Ett Bra Schampo. Jag gillar't.

Men kära barn

2011-10-14T09:28:00.001+02:00

Missade jag den dagen när vi kom överens om att gå tillbaka till att vakna tre gånger per natt igen? Eller? För jag tycker verkligen inte att det är en bra idé. Det är roligare att sova, jag lovar. Ok?

Dagens boost

2011-10-11T19:13:00.002+02:00

Idag har jag fått uppleva en helt ny dimension av service. Knatade i förbifarten in hos en sedan tidigare okänd, ganska oansenlig frisörsalong, i jakt på marockansk hårolja (förklaring kommer), och möts av kanske jordens trevligaste karl som berättar om produkten, frågar mig om mitt hår (or the sorry excuse for it), och rekommenderar (utan att sälja!!) att jag borde använda någon typ av proteinschampoo också. Jag köper oljan, tackar så mycket, kommer tre steg utanför dörren när jag inser att jag inte behöver göra det svårare än nödvändigt för mig - jag går tillbaka in och ber om hjälp med proteinshampoo.

Då inträffar det, miraklet. Han pratar vidare lite om det här schampoot si, det här shampoot så, och sen: "Du kanske skulle vilja prova det, nu direkt? Om du har tid? Kanske lite skalpmassage också?" Vad säger man? (Man säger inget. Man bara dör stilla, tackar sin lyckliga stjärna och rinner ner i frisörstolen). Jag fick håret tvättat med schampoot jag tänkte köpa, omsorgsfullt fönat och fixat med de andra två stylingprodukterna som jag också hade sneglat på. Och resultatet? En DRÖM. Förutom att känna sig löjligt ompysslad, så har jag fått bevisat för mig att grejerna fungerar, håret känns helt fantastiskt. Glansigt och fylligt, liksom. Det är jag ju inte bortskämd med, precis.

Så, håroljan? Tips från Ulrika, tydligen något som gör underverk för torrt och trassligt hår. Kan intyga att JA. Det gör det.

Funderar på att direkt konvertera till ny frisersalong, är numer ruggigt imponerad av Hos Gösta.

Nu har det gått sådär lång tid igen

2011-10-09T14:17:00.002+02:00

Saker jag har haft för mig senaste tiden:

Skaffat ett kul jobb
Köpt ett fantastiskt hus
Flugit en massa mil med Alva
Skrapat ihop tre hela double unders på raken
Gjort en pullup alldeles själv
Firat Alvas 6-månaders dag

Känns som en helt ok september, måste jag säga. Från och med 1 mars börjar jag som produktionsledare på reklambyrån Syre (syre.se), vilket känns ruskigt pepp!! Kul jobb, kul företag, klart intensivt kommer det att bli. Innan jag börjar jobba, så kommer vi med all säkerhet ha flyttat in i vårt hus i Lit, något som också känns väldigt härligt, minst sagt. Det är lite oklart ännu exakt när det kommer att gå av stapeln, men vi lär väl få veta i veckan.

Ok. Flygandet då? Jo, jag och Alva har varit nere och hälsat på fem dagar i Göteborg. Flygresan gick jättebra, Alva sov mest hela tiden och i övrigt vaken och glad och flirtade vilt med flygvärdinnorna. Väl nere i Göteborg var det fullt schema med släkt och vänner en stadig ström, roligt och lagom utmattande. Väl hemma igen på fredagen så kraschade jag i soffan med huvudvärk av episka mått, men efter en massa Alvedon och en god natts sömn så var jag på banan igen på lördagen.

Double unders ja. Det är som vanliga hopprepshopp, fast man sveper två varv med repet på varje hopp. Sjukt knepigt innan man kommer på tricket, och även efter. Jag har nött lite på det ett tag nu, och igår fick jag till tre på raken. Igen. Sen är det stopp. Annars kämpar jag vidare med min enda egna pullup och gör några till med band, hade tänkt mig att få till tre egna före jul.

Och så har barnet blivit hela 6 månader. Ett halvår!! Jag kan knappt begripa att hon redan är så stor!! Julian och jag firade i stor stil med en god middag, känns härligt.

Gillar

2011-09-21T22:19:00.001+02:00

Gillar känslan i kroppen efter ett pass på CFÖ. Trött, lite pirrig i musklerna, hög på endorfiner. Helt magiskt.

Växer och står i

2011-09-21T22:11:00.004+02:00

Lilla sötungen! Idag har vi vägt och mätt på BVC, och följande gäller:

9000 gram
70 cm

Och barnet är bara 5,5 månader. Var ska detta sluta? Det är en pigg och glad liten krabat i alla fall, hon äter både gröt och grönsakspuréer med god aptit och börjar bli allt mindre intresserad av amning. Nu ammar hon morgon och kväll, och en eller två gånger på eftermiddagen. Och ibland på natten, när det behövs.

Hon gillar potatis- och morotspuré (hemlagat, till och med!), majs, slurpar glatt i sig päronpuré och med hjälp av lite päron kan man alltid muta i de sista skedarna gröt när det går trögt. Nu sover hon allt bättre på nätterna, och de senaste veckorna har hon fått till 8-11-timmarsnätter! Helt magiskt, och än bättre vore det om mamman kunde få in det i skallen att GÅ OCH LÄGGA SIG NÄR BARNET LÄGGER SIG. Vore ju bra, tycker man. Sova 8-11 timmar, istället för 4-7 timmar.

Låter ju inte så dumt, det.

En enkel söndagkväll

2011-09-18T21:27:00.002+02:00

Har haft en fin söndagskväll i min ensamhet (Julian jobbar natt), och har efter nattning av väldigt trött barn lyssnat på jojk i P2, rensat 2 kilo lingon, rårört desamma, druckit te och läst mer av den härliga boken jag hittade på biblioteket, The Tiger's Wife. Väldigt fin.

Babysim

2011-09-07T22:48:00.002+02:00

Idag var det premiär för Alva i bassängen! Hur kul som helst, tyckte vi båda två, och Julian som var med och hängde över poolkanten. Hon var så söt, simmade och sprattlade med benen av alla krafter och smilade upp sig som sjutton så fort hon fick syn på sin pappa!

Alltså, det här med att tappa hår

2011-09-03T09:52:00.002+02:00

Det är inte så vidare värst kul, även om det är heeeelt normaaaaalt när man ammar. Igår var jag hos frisören och följande utspelade sig.

Vid tvätten:
Frisör: Hm, du tappar en del hår nu eller?
Jag: ... ja, jag ammar ju. Så det kan tydligen blir så.
Frisör: Ja, precis.
Frisör, efter mer tvättande och mer balsam: Oj.

I stolen:
Frisör: Jaha, vad vill du göra?
Jag, hoppfullt: Jo, jag tänkte att vi kunde klippa rent den här pagen som börjar bli, kanske klippa upp lite i nacken? Eller?
Frisör (kväver skratt): Ja, jo, det kan vi ju.... försöka med.

Sen är det ju tur att jag har jordens trollkarl till frisör, som lyckades klippa mig så att det ser ut som att jag har MER fluffigt härligt hår efteråt! Dock är jag ganska intensivt nervös inför första duschen och att fixa håret själv, helt utan salongsmagi och burrtrolleri. Känns helt rimligt att det visar sig att det egentligen bara är ungefär fyra hårstrån kvar på huvudet.

Nattlig check-in

2011-08-28T22:44:00.001+02:00

Natt 2 avlöpte fint. Lite småpip vid 3, jag ramsades 3 gånger medan jag låg kvar i sängen, och tjohooo! Barnet somnade om på 5 minuter! Vaknade igen vid halv 6 och var lite mer påstridig, men somnade sedan om till kvart i åtta. Hur bra som helst.

Nu har vi inlett natt 3, nattade henne vid 19 och än så länge sover hon... förhoppningsvis hela vägen fram till morgonen.

Lättnad

2011-08-28T14:35:00.002+02:00

är att lyssna på ett våldsamt smattrande regn, ett regn som har hängt som ett löfte i luften hela dagen. Jag och Alva var på långpromenad idag och tittade på en blygrå Storsjö med tunga moln ovanför, och undrade just hur länge det skulle dröja. Så här länge, tydligen.

Det där med att sova

2011-08-27T15:58:00.002+02:00

Är ju en ganska bra sak, när man tänker på det. Så nu när maken och jag hade tröttnat på nattmatning (som mest är äta-en-kort-stund-leka-lite-somna-om), så bestämde vi oss för att testa Anna Wahlgrens Sova-hela-natten-kur. Första natten igår. Egentligen går det ut på att helt pavlovianskt lära barnet att det är helt lugnt att lägga sig och snarka, inget mer varken roligt eller farligt kommer att hända. Detta görs medelst buffning och ramsning. Ramsan sägs vid läggning, och det är de orden som barnet lär sig innebär gonatt och sovdags.

Så inatt, när Alva började knorra vid 2-rycket, så TOG JAG INTE UPP BARNET! Istället ramsade jag vänligt med bestämt som svar på hennes pip, klappade lite på magen under tiden, och efter knappt 20 minuter så sov barnet igen. Och sov HELA VÄGEN FRAM TILL HALV ÅTTA. Julian och jag var så uppspelta att vi knappt kunde somna om på natten, och nu ska det bli spännande att se hur den kommande natten blir. Om det går som det ska, så bara: säga ramsan, barnet somnar. Lite abdrakadabra, sådär.

Nöjdis

2011-08-24T00:27:00.001+02:00

Glad och pigg på sushirestaurang i Trondheim idag.

Sa nån mat?

2011-08-22T22:02:00.001+02:00

Tydligen räckte inte middagen på lax och fänkål inte speciellt långt. Det fick bli ett litet kvällsfika på ett stekt ägg och en halv entrecote som blev över vid middagen häromdagen.

Helt normalt.

Lite självisk, sådär

2011-08-21T22:31:00.002+02:00

Ja, jag känner mig nog lite självisk ibland. Som nu när vi har börjat ge Alva både gröt och potatispuré, så kan det ju gå 5-6 timmar mellan amningarna! Det är väldigt bra, tycker jag, eftersom då gör det inte så mycket att mjölken inte rinner till lika bra nu när jag har börjat träna lite mer igen. Men samtidigt kommer det lite dåligt samvete - jag kanske borde amma mer och längre? Är det verkligen ok att plötsligt gå och träna och ha det kul på gymmet, att ha en massa egentid som inte är bebisrelaterad?

Jag vill ju tro att det är ok, rentav mer än ok. Jag tycker ju att det är det för alla andra. Lik förbannat känner jag av det dåliga samvetet då och då. Tur att jag har världens bästa man som stöttar och peppar och helt sonika försvinner iväg på egna äventyr med Alva, det gör ju det hela lite lättare. Barnet verkar inte ta någon skada direkt, vare sig av gröt eller mer pappa-tid, snarare tvärtom. Det är glad och skrattig liten tjej vi har!

Och någonstans tror jag ju, FAKTISKT, att en glad mamma får en glad bebis. Och den här mamman blir lite extra glad av att träna, läsa och dricka en kopp te ifred ibland.

Vaccinering

2011-08-17T12:00:00.004+02:00

Ja, igår var det dags för lilla frökens tremånadersvaccinering. Det har inte blivit förrän nu eftersom det under sommaren varit kort om personal på BVC (?!). Det var två Väldigt Förberedda föräldrar som infann sig på BVC och nästan höll andan när Alva vägdes och mättes som vanligt (67 cm, 7800 gram), eftersom sen skulle Nålen komma. Eller Nålarna, visade det sig. Alva tog det med ro, grät såklart en liten skvätt över att sköterskorna stack vassa saker i henne men lugnade sig snabbt.

Så började väntan. Jag smet iväg och tränade och gick på mamma-lunch (utan barn), i väntan på att barnet skulle reagera på nåt sätt på vaccinet - feber, ont, grinighet, you name it. Köpte Alvedon i storpack och planerade med Julian - om hon är vaken och skriker otröstligt hela natten, då delar vi skift såhär, etc. Brydde sig barnet? Inte nämnvärt. Istället var hon på sitt soligaste och skrattigaste humör hela dagen, lade av två ordentliga presentblöjor OCH åt en hel portion gröt för första gången! Samt sov bra mycket bättre inatt än tidigare nätter. Go figure. Jag börjar undra om det var helt vanligt knark i de där sprutorna istället för läskigt vaccin.

Nya tag

2011-08-14T15:22:00.012+02:00

Ja, det har varit fullt upp den senaste veckan med förberedelser inför invigningen av CrossFit Östersund - men attans vad lyckat det blev! Både jag och Julian har hunnit träna en del, och fått bra tips och hjälp av Team Reebok som hälsade på. Grymt roligt! I övrigt har vi matat barnet med MER GRÖT.... Det går bättre och bättre, några skedar slinker ner, och hon verkar helt klart gilla havregröt bättre än banangröt. Lite mosad banan däremot, kväljdes hon av. Så imorgon blir det potatis, nytt och spännande!

Grötmonster

2011-08-05T22:30:00.001+02:00

Troligen världens sötaste. Första testet idag med banangröt gick bra, hon verkade gilla det även om hon (helt adekvat) tittade ganska skeptiskt på slickepotten, medelst vilken gröten serverades (hade ingen plastsked). Imorgon blir det mer gröt.

Dag 21: Favoritbok från barndomen

2011-08-04T22:51:00.002+02:00

Oj, nu gäller det att gnugga minnesknölarna. Jag läste väldigt många böcker när jag var liten, handfast framledd och uppmuntrad av bokbuss-Elisabeth. Vi träffades varje vecka på bokbussen vars innehåll jag sakta men säkert åt mig igenom 1990-1994.

Så det är lite svårt att välja, och dessvärre kan jag varken minnas eller googla rätt på titeln av den första boken jag kom att tänka på. Det var tre böcker tror jag, och handlade om Jill, en modig tjej (såklart), och ett gäng talande djur och en elak häxa som härjade i vad jag tror skulle vara engelska landsbygden. En central sak var jakten på nåt som hette "vakupp" eller nåt i den stilen, som djur andas ut i andetaget som de vaknar i. Man kunde samla det i flaskor och sälja, och såklart skulle häxan göra nåt hemskt med detta. Pretty pårökt nu när man tänker på det, men det var en fantastisk läsupplevelse. Gud jag måste leta reda på vad böckerna hette.

Tid att tänka, dags att pyssla

2011-08-04T22:40:00.009+02:00

Mamma var här i några dagar och skämde bort Alva och mig med förstklassig barnpassning! På så sätt fick jag dels gjort en hel del jobb, tvättade ett gäng maskiner, och dessutom syddes ett lektäcke för Alva med gemensamma krafter! Och ser man på, jag tror hon gillar det...

Nytt i mjölkdimman

2011-08-04T15:59:00.001+02:00

Känner att adjektivet "skräddad" är något att ta till sig i höst. En skräddad look i september, vad tror vi om det?

#litehögpåmodemagasin

Sportfånar

2011-07-30T11:18:00.001+02:00

CrossFit Games har börjat! I helgen tampas ruskigt vältränade människor i diverse workouts... kul att se! Alva är med och kollar resultaten.

Tokpepp!

2011-07-29T10:29:00.001+02:00

Sitter vid köksbordet och smider planer att ta världen med storm, träna ikväll och är alldeles fjärilslycklig i magen av att bara finnas till. Tänk vad lite sömn kan göra! #highonlife

Dag 19: Favoritkärleksbok

2011-07-26T21:43:00.002+02:00

Tusan vet om det inte är Tisdagar med Morrie. Fast det är klart, Kjaerstads Tecken till Kärlek tog mig också med storm, på ett helt annat sätt. Jag kan inte riktigt komma på någon bok med romantisk kärlek som jag tyckte var helt fantastisk - bra, absolut, rentav riktigt bra, men inte mer än så. Starkare är det då med kärlek mellan syskon, vänner eller föräldrar och barn. Det berör och stärker, sliter sönder och svider, värmer, tryggar och smärtar. Och ger starka läsupplevelser (Thirteenth Tale, Tisdagar med Morrie, The Kite Runner, Svinalängorna, et c, et c).

Mys

2011-07-25T14:52:00.002+02:00

Det är så mysigt att se lillpyret somna. Just när ögonlocken blir sådär hjälplöst tunga och blinkar allt långsammare, och man ser hur den lilla kroppen bara blir ljuvligt avslappnad och andningen hamnar i ett annat tempo... det är så fint att jag blir alldeles mjuk inombords när jag ser det. Fina fina lilla tjejen.

LIte efter

2011-07-25T14:51:00.001+02:00

Ojojoj, har halkat handlöst efter bland alla böcker! Två orsaker: världsmysigast besök av Ebba och Markus, och att jag inte kan slita mig från boken jag läser just nu. Men jag återkommer. Jättesnart.

Dag 19: Favoritfilmatisering

2011-07-19T22:12:00.002+02:00

Först vill jag skriva Sagan om Ringen, för det var den första bok-till-film som poppade upp i huvudet. Men det finns ju såklart massvis!! Måste man ha läst boken för att ha filmen som favoritfilmatisering? Om inte, skulle Gudfadern-filmerna ligga bra till. Narnia kan gå och gömma sig i jämförelse. Ooohh... sen har vi ju "Låt den rätte komma in". Ruskigt bra bok, elegant filmatisering.

Dag 18: En bok du blev besviken på

2011-07-19T18:07:00.000+02:00

Hm, sådana har man ju läst några stycken. Dels där baksidestexten lovade nåt helt fantastiskt, eller att en kompis rekommenderade en bok som jag inte förstod alls (i det fallet kanske mest besviken på mig själv, egentligen) eller en bok som AAALLLAAAA BAAA ÄÄÄLSKAAAR som jag tyckte var sådär. Da Vinci-koden och den typen av kioskvältare är väl ett ganska enkelt exempel.

Men ja, mest jobbigt tyckte jag nog det var med Wolf Hall. En bok som jag inledningsvis gillade mycket, och jag ville så gärna tycka att den var helt fantastisk från början till slut!! Men det gick inte. Någonstans när det börjar gå mer åt helvete än vanligt för den gode Thomas så orkade jag liksom inte mer. Synd på en bra bokidé.

Dag 17: Favoritcitat

2011-07-18T14:39:00.001+02:00

Lätt!

"She is tolerable I suppose, but not handsome enough to tempt me."

Mr. Darcy säger detta till Mr. Bingley, om Elizabeth Bennet. Ouch.

Little pile of loveliness

2011-07-16T22:12:00.002+02:00

Tänk. En massa godsaker att förgylla sommaren med.

Dag 16: Kvinnlig favoritkaraktär

2011-07-16T19:33:00.001+02:00

Först tänkte jag att det måste bli Elizabeth Bennet i Pride and Prejudice. Men sen tänkte jag efter en stund till. Självklart måste det istället bli Kajsa Kavat!! Henne har jag alltid gillat, mest av alla Astrid Lindgrens karaktärer. Jag kom ihåg första gången jag läste om hur Kajsa hjälpte sin mormor, som hade brutit benet, med att koka karameller och sälja på marknaden. En fin historia.

Dag 15: Manlig favoritkaraktär

2011-07-15T20:36:00.002+02:00

Haha, det måste nog ändå vara Steven Brusts härliga lönnmördarhjälte i den inte alldeles oävna fantasyserien Jhereg. Vlad Taltos, maffiaboss och yrkesmördare. I just hans värld så är det ett ganska eftertraktat yrke, eftersom man för en rimlig penning kan bli återupplivad igen. Således hyr man sig en yrkesmördare när man vill tala om för sina fiender att man menar faktiskt allvar nu. Vlad är en total antihjälte, och är sarkastisk och blixtsnabb i sina repliker. Gränslöst underhållande, speciellt när han och hans lilla husdrake (fråga inte) käftar som vilka gamla rumskompisar som helst. Dock har han ett hjärta av guld, och gör sitt bästa för att hålla heder och livet i behåll.

Dag 14: Favoritbok av din favoritförfattare

2011-07-14T21:10:00.001+02:00

Ok, den här faller lite platt. Så jag tänker nog bara ducka den med att säga att jag hoppas att jag inte har läst dem ännu, inte nån av dem.

Dag 13: Din favoritförfattare

2011-07-13T20:58:00.000+02:00

Jag har bestämt mig för att det här är en fånig rubrik. Som om man kan ha BARA EN favoritförfattare. Jag kan i alla fall inte det, lika lite som jag kan ha en favoritfilm eller favoritklädesplagg - det beror ju helt på vilket humör man är på och vilken genre det gäller tycker jag. Så, jag har bestämt mig för att blankt ignorera dag 13 och dess dumma uppmaning och trotsigt nämna flera författare som jag gillar. Uppenbarligen gillar jag de författare som jag har listat de andra dagarna, av dem kommer nog Gaiman överst (för underfundigheten), och utöver dem så läser jag gärna

Malcolm Gladwell och Seth Godin(för sina vardagsiakttagelser)
Hjalmar Söderberg (för språket)
Kipling (för magin)
Ajvide Lindqvist (för att han naglar fast en med sina ord)
Anita Goldman (för sina vackra beskrivningar)

Och sen finns det ju många fler som jag gillar, vars nya alster jag direkt plockar upp och inspekterar när jag ser dem i bokhandeln.

Dag 12: En bok du älskade förut men inte längre

2011-07-12T22:11:00.000+02:00

Sådana böcker finns det ju många. Som helt tappar sin charm när man läser om den flera år senare, eller framstår som korkad och dum, eller bara obegriplig. Jag har några stycken som jag har "växt ur", som jag blivit så besviken på när jag har läst om - kanske mest skämts en smula för att jag tidigare har tyckt att de var så fantastiska. Det är ju sådär med böcker, berättelser som hittar en på precis rätt ställe i livet är aldrig så bra som just då. De är en färskvara, och kan således härskna över tid.

Som till exempel - jag gillade The Bronze Horseman förut, av Paullina Simons. Slukade den, denna episka kärlekssaga mitt i andra världskrigets Ryssland och i svältens Stalingrad. Svulstigt, mustigt och storslaget. Några år senare kom del 2 - gissa vem som med febrig iver kastade sig över även den - men hela konceptet började smaka lite gammalt och ingrott, och fick även den första boken att kännas lite matt i pälsen. Så kom den tredje delen, och med den for spikarna i kistan illa kvickt. Det var som att Simons hade tagit det smaskigaste och mest sensationella ur ettan och vridit på volymen till max. Inte snyggt alls, och dessvärre fick det mig att helt tappa kärleken till The Bronze Horseman.

Upphittad

2011-07-12T07:51:00.001+02:00

Där var den ju, tummen. En vän när man är sömnig.

Dag 11: En bok du hatade

2011-07-11T22:04:00.002+02:00

Nu är ju hata ett väldigt starkt ord. Men den första bok jag kommer att tänka på i den här kategorin är Jonas Eckel av Karin Fossum. Den var så obehaglig, vidrig och fruktansvärt otäck att den fick Parfymen (av Süskind) och Dvärgen (av Lagerkvist) att te sig som rena barnkammarrimmen. Den var faktiskt så vedervärdig att jag vägrade ha den kvar i bokhyllan efter jag hade läst färdigt den, det kändes som att den kanske skulle förgifta mina andra gamla vänner på hyllan. Den första och enda bok jag någonsin kastat i soporna, rakt av bara.

Det måste ju ändå vara en eloge till författaren, att lyckas påverka så till den milda grad? Hu så äcklig den var.

Dag 10: Din favoritklassiker

2011-07-10T21:59:00.000+02:00

Svårt svårt svårt. Jag är väldigt svag för mina tossiga ryssar, men det får nog blir Pride and Prejudice som kniper den här platsen ändå. Det började med att jag blev helt hjärntvättad av Ebba när vi firade en födelsedag med 6 timmar BBC-filmaterisering (den riktiga, med Colin Firth som Mr. Darcy) på skakig VHS... fina grejer. Därefter har jag läst den två gånger, och lite annat av Austen (som inte riktigt har samma tjusning, faktiskt), och har sedermera köpt BBC-serien på DVD. Och sett den några gånger till.

Dag 9: En bok du inte trodde du skulle tycka om men älskade

2011-07-09T21:58:00.000+02:00

Ja, jag måste nog erkänna att jag var lite skeptiskt inställd till Snow Crash innan jag läste den. Den verkade himla skum. Men sen bara sveptes jag med av Stephensons språk och alldeles egna logik och forsade genom sidorna! Jag var riktigt imponerad av den efteråt.

Dag 8: Mest överskattade bok

2011-07-08T23:30:00.000+02:00

Här fanns det desto mer att välja på. Jag funderade först på böcker i stil med DaVinci-koden som nått enorma försäljningsframgångar, utan att egentligen vara en speciellt bra bok. Men, igår dök det vinnande förslaget upp runt köksbordet när Anders och Ulrika var här: den mest överskattade boken, alla katagorier, alltid, är ju såklart Alkemisten. Av Coelho. De flesta människor har läst den, och har en tendens att i synnerligen drömska toner rekommendera den - "den är bara så braaaa, förändrade mitt liiiv" - till alla och envar. Den är ju faktiskt inte alls speciellt bra, eller originell, eller ens speciellt välskriven. En tafatt saga om att leta överallt efter lyckan, bara för att hitta den hemma på farstutrappen. Snusförnuftigt strunt, in min mening.

This just in

2011-07-08T10:59:00.002+02:00

Alva chockade sina föräldrar med att sova HELA NATTEN!! Lite småtrassel vid läggning, men sen sov den lilla godingen nästan 10 timmar i ett svep. TIO. TIMMAR. Förstå förvåningen när vi vaknade AV OSS SJÄLVA vid halv 7. Kan säga att världen ser lite annorlunda ut efter att ha sovit 8 sammanhängande timmar. Hej livet!

Mysigaste ljudet idag

2011-07-08T09:34:00.001+02:00

Maken fnissandes på andra sidan frukostbordet över Fredrik Backmans blogg (som är väldigt rolig, faktiskt). Fint kompad av Alvas snarkningar från sittern.

Dag 7: Mest underskattade bok

2011-07-07T22:52:00.003+02:00

Fan vad svårt. Jag vill minnas att jag helt underskattade Johan Theorins "Nattfåk" när jag köpte den. Jag plockade upp den som en dussindeckare vid nåt tillfälle - troligen var en tågresa involverad på ett eller annat sätt - när jag behövde nåt att plöja i några timmar, och en "whodunnit" verkade enklast. Men oj så förvånad jag blev: redan några sidor in var jag som fastnaglad på Öland, de trolska landskapet och dramatiken som utspelade sig där! Ett oväntat vackert språk, snygg story och intressanta karaktärer. I en svensk deckare. Go figure.

Dag 6: en bok som gör dig ledsen

2011-07-06T23:06:00.002+02:00

En nyligen läst bok som jag fick väldigt ont i hjärtat av, var Alakoskis "Svinalängorna". Jag har inte sett filmen, och boken kröp sådär obehagligt innanför huden och gjorde ont. Det var egentligen den första jag kom på, men det är klart - myckna tårar har fällts över helt andra boksidor: Tisdagarna med Morrie, Utvandrarna (när lilltjejen föräter sig), The Kite Runner och många andra.

Alva 3 månader!

2011-07-06T00:55:00.004+02:00

Tänk att det redan har gått tre månader! Det händer saker med henne nästan varje dag, hon skrattar mer och mer och tycker om när man pratar med henne. Hon har upptäckt att hon kan kontrollera sina händer litegrann, stoppa dem i munnen och slå till saker med dem. Idag lyckades hon få fatt på kaninen som hänger ner i vagnen - härligt!!

Dag 5: En bok som gör dig glad

2011-07-05T23:54:00.003+02:00

Oväntat klurig, den här. Glad? Med risk för att överanalysera frågan så till den milda grad, men haha-glad eller månne glad och varm i magen? Oklart.

Något som jag alltid trivs med att läsa, är egentligen vad som helst av Neil Gaiman. Vackra, ibland svårmodiga sagor, kluriga vändningar, och gapskrattsroligt på sina ställen, och genomgående knivskarpt välformulerat. Mmmmm. Favoriterna är Good Omens (skriven tillsammans med Terry Pratchett, en annan ruskigt rolig filur) och American Gods.

... and now, for something completely different.

2011-07-04T23:52:00.003+02:00

CrossFit. Det är himla kul. Nu får jag ju ta det lilla lugna för att hålla lilldamens matförråd i trim, men ändå - ROLIGT med CrossFit. Under sommaren (läs: amningsperioden) ägnar jag mig mest åt teknikträning på marklyft, frivändningar, knäböj och press, och såklart min ärkenemesis: pullups. Och det rör på sig!! I helgen lyckades jag pressa 30 kg (lyfta en stång från axlarna till raka armar över huvudet) och marklyfta 55 kg! OCH *trumviiirvel*: började få ordning på pullupsen! Visserligen med gummibandshjälp, men ändå: Från inga pullups till 5x5 st med blått band! Heja mig.

Dag 4: Favoritbok ur min favoritbokserie

2011-07-04T23:41:00.002+02:00

Jag har ännu inte hunnit läsa alla som jag har av de ryska klassikerna, men än så länge är Gogol min favorit med sin "Petersburgsnoveller" - speciellt Näsan. En helt vanlig berättelse om en näsa som en morgon får för sig att hoppas av ansiktet den sitter på och istället fara omkring och hitta på otyg på stan. Helt normalt.

Det känns i och för sig märkligt att inte ta upp den bok som fick mig att börja samla på serien från första början - nämligen "Anteckningar från ett källarhål" av Dostojevskij. Den handlar om en liten ilsk man som från sitt lilla undermåliga krypin reflekterar över världen och hur den skulle kunna vara så annorlunda om man bara kunde skrapa ihop lite pengar, och månne en ståtlig pälskappa... Fina saker. Det var de här två herrarna, Gogol och Dostojevskij (med viss hjälp av Pusjkin), som fick mig att inse att det här med rysk litteratur inte är så speciellt komplicerat eller svårt. Mest är det tokroliga sagor från en landsbygd som är så vidsträckt att det knappt går att begripa. Men det är klart, det blir många lägereldar att ljuga ihop historier kring.

Dag 3: Min favoritbokserie

2011-07-03T22:14:00.003+02:00

Det svåraste med den här dagens utmaning är nog hur man definierar en serie. Är det bara en serie när det är böcker med samma huvudpersoner, såsom Sagan om Ringen, Utvandrar-serien och Harry Potter? Eller kan man sträcka sig till att inkludera en utgivningsserie, månne? Jo, det tror jag nog. Vi kör på det.

Då blir min favoritserie de ryska klassikerna som Tidens Förlag gav ut på 50-talet, en lista på vilka som ingår finns här.

Vackra små pocketar som är ett nöje att jaga på antikvariat. Jag hade precis börjat samla på dem när jag träffade Julian, och väldigt tidigt i vårt förhållande överraskade han mig med en hel trave som han hade hittat i Uddevalla!! Förstå lyckan!! Nu har jag nästan alla, men några enstaka återstår.

Fantasyböcker har en tendens till att förvandlas till låååånga serier, och nog har jag plöjt några sådana. Jag tror det började med Robert Jordan och hans serie Wheel of Time, men jag tröttnade efter bok sju eller åtta (detta var 94-95, och det tog en evig tid att vänta på den svenska översättningen), och nu senast läste jag Narnia-böckerna, jag fann aldrig tjusningen med dem som barn. Och såklart har jag läst Harry Potter (stundtals med febrig iver), även om det är lite skämsigt att erkänna, men jag gillar ju sagor och fantasy.

Bilden lånad av Spectatia.

Dag 2: En bok du läst fler än tre gånger

2011-07-02T20:21:00.002+02:00

Jag har nog aldrig läst en om en bok så många gånger som tre. Eller jo, kanske sagor när jag var liten - vill minnas att både Tusen och en Natt och Bröderna Grimm lästes ivrigt om och om igen. Men i vuxen ålder har jag kommit ifrån det, jag har väl läst om några stycken en enstaka gång. Det finns ju så mycket annat att upptäcka! Nya världar, nya vänskaper, nya öden.

MEN! Om jag framöver skulle få för mig att läsa om en bok tre gånger, skulle jag nog börja med den här:
En fantastisk historia, varm och levande och som framkallar både skratt och gråt. Mycket fin.

Dag 1: Bästa bok jag läste förra året

2011-07-01T23:02:00.002+02:00

Det var nära att jag missade startskottet för hela min månadslånga bok-bonanza! Elände!

Ja, det var inte helt lätt att välja vilken bok som skulle ta den här platsen. Inte blev det lättare av att jag är smått dement och har svårt att minnas när jag läste vad. Så, jag tror det får bli The End of Mr. Y, av Scarlett Thomas. Mest för att den engagerade mig, jag slukade den, förundrades och blev nyfiken på en massa vetenskap och filosofi under tiden. Samt rekommenderade den till alla jag mötte, med varierad framgång: några gillade den som jag gjorde, vissa tyckte att den var "helt ok", och andra tyckte den var helt förfärlig och undrade vad i helvete jag menade egentligen. Ganska intressant, att en enda liten bok kan ge så diametralt motsatta upplevelser!

Varm i hjärtat

2011-06-24T22:53:00.001+02:00

Det blir man när man möts av den här synen i vardagsrummet!

Bästa myset!

2011-06-16T19:08:00.001+02:00

Frukostgos. En särdeles fin start på dagen.

Lite pepp ändå

2011-06-15T14:50:00.002+02:00

Åh, här sitter jag och arbetsjobbar... härligt med lite skärmtid och tid att samla tankarna, och bli av med lite dåliga samveten som har skavt en smula på bebislyckan. Men nu blir det GJORT!!! Och, som lite belöning surfade jag runt lite och snubblade över följande blogg-utmaning: 30DAGARSUTMANINGEN!! Det går alltså ut på att göra ett inlägg om dagen utifrån en bestämd lista, kolla vad kul!

Dag 1 – Bästa bok du läste förra året
Dag 2 – En bok du läst fler än tre gånger
Dag 3 – Din favoritbokserie
Dag 4 – Favoritbok ur din favoritbokserie
Dag 5 – En bok som gör dig glad
Dag 6 – En bok som gör dig ledsen
Dag 7 – Mest underskattade bok
Dag 8 – Mest överskattade bok
Dag 9 – En bok du inte trodde du skulle tycka om men älskade
Dag 10 – Din favoritklassiker
Dag 11 – En bok du hatade
Dag 12 – En bok du älskade förut men inte längre
Dag 13 – Din favoritförfattare
Dag 14 – Favoritbok av din favoritförfattare
Dag 15 – Manlig favoritkaraktär
Dag 16 – Kvinnlig favoritkaraktär
Dag 17 – Favoritcitat ur din favoritbok
Dag 18 – En bok du blev besviken på
Dag 19 – Favoritfilmatisering
Dag 20 – Din favoritkärleksbok
Dag 21 – Favoritbok från din barndom
Dag 22 – Favoritbok du äger
Dag 23 – En bok du länge velat läsa men fortfarande inte läst
Dag 24 – En bok du önskar att fler hade läst
Dag 25 – Karaktär du kan relatera till mest
Dag 26 – En bok som fick dig att ändra åsikt om något
Dag 27 – Mest överraskande handling, vändning eller slut
Dag 28 – Din favorittitel
Dag 29 – En bok alla andra hatade men du gillade
Dag 30 – Din absoluta favoritbok

Gissningsvis ska man väl börja på den 1 på månaden, men det vete tusan om jag inte skiter högaktningsfullt i det. Kanske start redan imorgon - eller 1 juli. Man vet inte.

Bakslag

2011-06-14T22:32:00.002+02:00

Ja, så hade jag kommit igång och träna - hela tre pass i veckan! LYCKA!

Allt var frid och fröjd i två veckor, tills kroppen bara sa: Nä, alltså, nu är det slut på bränsle. Det har gått åt till att lyfta skivstänger och kettlebells, så vi kan inte längre producera nån mjölk. Tyvärr. Så efter att ha haft två lite tuffa dagar med en vilt sugandes Alva, frågade jag barnmorskan varför mjölken plötsligt, från en dag till en annan, hade sinat. Och hon svarar lite nonchalant att det där vet man ju sen gammalt, höjer man förbränningen plötsligt, så slutar kroppen producera mjölk. Jaha ja.

Hade ju varit fint om nån hade kläckt ur sig det under föräldrautbildningen eller liknande, tycker man. Ganska relevant info, kan tyckas. Så nu ligger jag lite lågt och hoppas att brösten går med på att okejrå - nu kör vi på i fabriken igen. För det är sjukt trist att inte kunna mata barnet.

Hårt liv nu

2011-06-13T13:12:00.001+02:00

Sprillans ny Mama trillade ner genom brevinkastet, barnet sover i selen, min frisör har gett mig en massa godis i present (rätt bra deal - bli snygg OCH få godis! Win!) och regnet smattrar sådär trevligt mot rutan. Livet är inte så värst krångligt nu, tycker jag.

Nya siffror

2011-06-08T16:33:00.001+02:00

Just det, BVC-kontroll idag gav följande:

Vikt: 6250 g
Längd: 62 cm

En välväxt liten dam, kan man säga. Imorgon ska vi prova babymassage, och jag har en känsla av att Alva kommer vara största bebben på golvet...!

Underbart är kort

2011-06-08T15:55:00.001+02:00

Man kan ju tro att det skönaste sättet att sova när det är klibbigt och varmt ute skulle vara i en lätt gungande vagn, med en mjuk, ljummen bris smekandes över huden. Det var det också, i ungefär 25 minuter.

Sen var det tillbaka i bärselen, där vi båda kan få vara svettiga istället. Mycket bättre.

Alva 2 månader!

2011-06-05T15:36:00.012+02:00

Tänk, tiden går fortare än man tror! På dessa två månader har lilltjejen lärt sig att le och småjollra lite, lyfta huvudet litegrann, hitta och suga på sina händer (inte helt medvetet troligen, men ändå: sött!!), somna själv på kvällarna i vaggan och att det inte är dödsfarligt att bada. Rätt bra, tänker jag.

På onsdag är det dags för 2-månaderskontroll och vägning/mätning. Sist vi var där, för tre veckor sedan, gällde följande:

Vikt: 5400 g
Längd: 59,5 cm

Hon känns ju distinkt tyngre nu, tycker jag.

Kors i taket

2011-06-04T05:06:00.001+02:00

Barnet här sovit sin första 6-timmarsnatt! Vi nattade henne vid 21.45, sedan såg vi en film och gick och la oss vid halv ett, helt inställd på att hon skulle vakna vid 02 ungefär. Förstå chocken när jag vaknade först klockan 04.15!

Nu är jag så uppspelt att jag knappt kan somna om. Eller jo, det kan nog gå.

Mmmmm

2011-05-31T15:48:00.001+02:00

Barnet somnar med näsan inkörd i min armhåla. Oklart om det är bra eller dåligt betyg till deodoranten.